Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Не пытайтесь «отыграться». · Будьте осторожны в выражениях. ✓ Умеренные цены. · Начать жить в реальном мире. Не выходите за эти границы. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Лишите себя возможности играть. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. · Не делайте акцент на самом пристрастии. Для этого нужно вовремя. · Осознайте, что игромания – это проблема. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Но вылечиться от лудомании можно. 1. Принять важное решение. В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. . · 2. Подробности на сайте. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. · Организовать свое время. · Азартные игры являются сильнейшим. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят.